ФГБУЗ МСЧ №59

Наркомания – серьезная зависимость, которую лучше распознать на ранних стадиях. Однако что делать, если ваш близкий оказался в такой тяжелой ситуации? С чего стоит начать лечение? Как себя вести с ним? Семья и друзья хотят помочь зависимому, но часто не знают, что им делать? Сейчас рассмотрим некоторые советы, что вы можете самостоятельно сделать для наркозависимого.
С чего начать
Для начала необходимо узнать, какие наркотики принимает зависимый. Понимая все признаки, последствия, характеристики и динамику развития наркомании, можно научиться эффективней, реагировать на ее симптомы. Обязательно сходите на консультации к специалистам – помимо необходимой информации, это поможет вам избежать одиночества в борьбе с наркозависимостью, а также вселит уверенность, что в этой борьбе можно победить.
Наркомания очень «дорогая» зависимость. Постепенно она будет требовать все больше денег и в этот момент важно не подпитывать ее. Старайтесь всевозможные необходимые расходы совершать самостоятельно. Многие наркозависимые люди согласились на лечение наркомании, потому что не могли найти денег для покупки очередной дозы. Они испытывали симптомы абстиненции, после чего обращались за помощью.
Поговорите с наркоманом
Борьба с наркоманией ваших близких заключается в том, чтобы оказать им профессиональную медицинскую помощь. Наркозависимость не лечится в домашних условиях. Помогите подвести зависимого к необходимости срочно начать лечение, не откладывая это «на понедельник». Если разговор не идет, и вы чувствуете, что собеседник занял оборонительную позицию, не желая касаться этой темы – оставьте разговор до следующего раза, чтобы не провоцировать отрицательную реакцию. Вместо этого, поговорите с близкими, родственниками о планировании принудительного медицинского вмешательства.
Воздержитесь угрожать, стыдить или читать лекции.
Вне зависимости от того, насколько вы близки, зависимость всегда будет сильнее, поэтому слова лишь незначительно влияют на наркомана. Угрозы не приведут к восстановлению, наоборот, только принесут вред. Это не означает, что членам семьи не нужно указывать наркоману на последствия – вы должны пытаться открыть ему глаза на реальность болезни.
К сожалению, лечение от наркомании – долгая и тяжелая борьба и для зависимого, и для его близких.

сайт "Здоровая Россия"

Всем уже давно известно, что сигареты наносят вред не только самому курильщику, но и окружающим его людям – все дело в пассивном курении. Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения, в выдыхаемом табачном дыме содержится такое же количество канцерогенов, как и при вдохе. Таким образом, около 4000 различных химических соединений, в числе которых CO и CO2, аммиак, фенол, цианиды, поступают в легкие человека, по воле случая оказавшегося рядом с курильщиком.Именно поэтому еще в 2013 году Министерство здравоохранения Российской Федерации приняло закон, который ограничивает возможность курения в местах массового скопления людей. Таким образом, согласно закону «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» № 15-ФЗ от 23.02.2013 года курение запрещено в следующих местах:

• в образовательных учреждениях и на принадлежащих им территориях;
• в общественном транспорте;
• в зданиях вокзалов, аэропортов, метрополитена, в том числе на пассажирских платформах;
• на пляжах;
• на объектах медицинской, санитарной, спортивной, торговой, бытов ой, культурой инфраструктуры;
• в учреждениях общепита;
• в лифтах и подъездах многоквартирных домов и т. д.

Помимо запрета закон предполагает штраф за курение в общественном месте в размере 500–1500 рублей, а за курение на детской площадке нарушитель может быть оштрафован на сумму от 2 000 до 3 000 рублей.Однако далеко не все граждане нашей страны знают, что делать, когда они столкнулись с нарушениями «антитабачного закона». Именно для этого Минздрав России выпустил несколько разъясняющих материалов.

сайт "Здоровая Россия"