ФГБУЗ МСЧ №59

По разным данным варикозом страдают 40–89% женщин и 32–66% мужчин, при этом риск унаследовать генетическую предрасположенность (неполноценность венозных клапанов, которые могут привести к болезни) повышается в 70% случаев. Как правило, про варикоз вспоминают, когда уже появилась отечность нижних конечностей, их синюшность, бугристость, первые узелки и другие симптомы, но на самом деле варикоз гораздо проще предупредить, чем лечить, в том числе хирургическим путем.

Понять причину

Чтобы вплотную заняться профилактикой варикоза, особенно если вы находитесь в группе риска, нужно понимать причину болезни. А она проста: вены начинают расширяться, если на пути кровотока имеется какое-либо физическое препятствие, которое мешает полноценному венозному кровотоку, идущему от нижних конечностей к сердцу. Вот почему основу профилактики варикоза составляют действия, направленные на нормализацию кровообращения.

Питание

Хорошая работа кишечника напрямую связана с профилактикой варикоза, ведь в противном случае кровь, движущаяся с нижних конечностей к сердцу, может встретить на своем пути препятствие в виде застоя в венах брюшной полости, связанного с нерегулярной работой ЖКТ. Это заблокирует дальнейшее движение крови и рано или поздно приведет к варикозу при систематическом нарушении венозного кровотока.

Токсоплазмоз - это болезнь, вызываемая токсоплазмами, которые во внешней среде содержатся до 1 года и более, погибая - при температуре выше + 66°С или ниже - 20° .
Итак, токсоплазмоз - болезнь человека и животных, выявляется заболевание у 300 видов млекопитающих и 60 видов птиц. В России заражено около 30 % населения. Возбудителем является простейшее, паразитирующее в органах и тканях n/gondii.
Основным источником инфекции являются кошки, которые примерно в 1 % случаев выделяют возбудителя во внешнюю среду, что может способствовать заражению многих видов домашних животных и птиц. Заражение человека происходит при употреблении в пищу недостаточно термически обработанного мяса свинины, баранины, при контакте с кошачьими экскрементами, с землёй, песком, загрязнёнными ими.
Больной токсоплазмозом человек не опасен для окружающих, у заразившихся при достаточном иммунитете, несмотря на проникновение возбудителя в организм, может развиться бессимптомное носительство или болезнь может протекать со стёртыми клиническими симптомами и закончиться самопроизвольно.

О заикании известно еще с древних времен. Гиппократ в V веке до н.э. описал заикание в своих трудах. В 19 веке уже наметилась научная разработка этой проблемы.
По статистике заикается приблизительно 2% детей и 1 % взрослых.
Чаще заикание возникает у мальчиков, чем у девочек (4:1). Эту проблему ученые пока не могут объяснить.
1.Заикание
Заикание – это нарушение темно-ритмической организации речи, сопровождающиеся судорожным состоянием мышц речевого аппарата.
Основным симптомом заикания является судороги в процессе речевого акта. Заикание возникает у детей в 2-5 лет, в процессе формирования фразовой речи. При этом страдает не только речевая сторона, но и личность ребенка.
У детей школьного и подросткового возраста заикание может возникнуть в следствие возникновения неврозов и после черепно-мозговых травм. Заикание протекает волнообразно, усиливается в критические периоды 6-7 лет и в пубертатный период.
Различают 3 формы судорог:
- тоническая (ребенок тянет звук, образуется пауза.)
- клоническая (ребенок повторяет многократно звуки, слоги)
- и чаще смешанные: тоно-клонические или клоно-тонические формы.
По локализации судороги различают: дыхательные, артикуляционные, голосовые.

1. Кого можно считать алкоголиком?

Алкоголик – это человек, страдающий от заболевания, которое называется алкоголизмом. Алкоголизм – это болезнь, при которой человек продолжает употреблять алкоголь, несмотря на то, что это вызывает проблемы в его жизни. Организм алкоголика изменяется так, что он не может существовать без алкоголя.

2. Правда ли, что алкоголики – это, в основном, уличные бродяги?

Большинство алкоголиков женаты, имеют семью и работу – они вовсе не бомжи.

3. Как можно помочь члену семьи, если у него появились проблемы с алкоголем?

- Изучите материал об алкоголизме.

- Обратитесь за помощью к родителям, братьям, сестрам и т.д.

- Проанализируйте свои собственные чувства и эмоции. Злость, депрессия, обида - это реальные чувства, с ними надо считаться.

- Ищите друзей вне дома, имейте хобби.

- Не позволяйте алкоголику обвинять Вас.

- Не скрывайте проблем, вызванных пьянством алкоголика.

- Не берите на себя ответственность за алкоголика.

В.А. Родионов, д-р пед. наук, руководитель Центра научных исследований и мониторинга Института психологии, социологии и социальных отношений МГПУ;
М.А. Ступницкая, ст. науч. сотр. лаборатории социально-психологического сопровождения образовательного процесса НИИ столичного образования МГПУ

Несчастные случаи, происходящие с учащимися в стенах школы и во время учебного процесса, являются причиной почти 15% всех детских травм. При этом до 80% школьников получают травмы на переменах. Поскольку взаимосвязь между возникновением травм и индивидуально-психологическими особенностями детей очевидна, профилактическую работу в школе целесообразно проводить с учетом этих особенностей.

Причины создания травмоопасных ситуаций
Риск возникновения травм у детей обусловлен:
- их недисциплинированностью;
- неумением распознавать травмоопасную ситуацию;
- необученностью необходимым навыкам поведения;
- недооценкой степени опасности внезапно возникшей ситуации;
- физической слабостью;
- определенными особенностями развития.