 Разговор о травме ныряльщика особенно актуален в такую жаркую погоду, как сейчас. Водный спорт, да и обычное купание, всегда бодрят, закаливают, доставляют удовольствие. Но активные виды отдыха и спорт всегда сопряжены с риском получения травм. Некоторые из них смертельно опасны по своей природе и механизму.
Дно неизвестного водоема может быть слишком мелким. На дне могут находиться камни, металлические предметы, затопленные деревья. Даже если пострадавшего вовремя вытащат на берег, приговором может стать полная обездвиженность.
Механизм данной травмы прост: пострадавший ныряет вниз головой и втыкается в дно. При этом вся энергия прыжка с массой тела приходится на шейный отдел позвоночника, который ломается, травмируя спинной мозг.
«Травма ныряльщика считается одной из самых опасных, поскольку большинство людей, пострадавших от нее, погибают в первые часы», - говорит заместитель главного врача Пензенской областной станции скорой медицинской помощи Денис Дурнаев.
Успешное лечение возможно только при правильном оказании доврачебной помощи, а также срочном проведении оперативного лечения в условиях стационара.
Человеку, который получил травму ныряльщика, должна быть оказана первая помощь. Она предусматривает:
- Извлечение пострадавшего из воды. Человека нужно подхватить, развернуть спиной к себе, прислонить к бедру и вытянуть на берег. При этом надо следить, чтобы голова пациента оставалась неподвижной. Категорически запрещено тянуть человека за волосы — это может усугубить повреждение.
- Следите за тем, чтобы голова не соскальзывала, и была зафиксирована в одном положении на суше — можно использовать небольшой валик из полотенца, подложив его под голову, он поможет обеспечить необходимую фиксацию головы и шеи.
- Бывает так, что люди спешат доставить человека в больницу как можно скорее, забывая о правилах иммобилизации – поднимают пострадавшего с запрокинутой головой, заносят в машину, держа за руки и ноги, не придерживая шеи. Это очень опасно. Человеку могут быть нанесены дополнительные травмы, не будь которых, пациента можно было бы спасти от инвалидности.
- Пострадавшего нужно уложить на ровную твердую поверхность. Можно использовать пластиковый или деревянный шезлонг, дверь, доски. Следует позаботиться, чтобы голова лежала ровно.
- Вызвать скорую помощь. Медиков надо проинформировать о предполагаемой травме.
- Оказать первую доврачебную помощь. Она предусматривает очищение рта от песка, воды, рвотных масс. Если человек не дышит, то тем, кто умеет, следует провести непрямой массаж сердца, искусственное дыхание.
 В настоящее время идет постепенное снижение количества вновь заболевших, тем не менее цифры остаются достаточно высокие, поэтому необходимо соблюдать меры, предотвращающие заражение, в том числе и для детей. В жаркую и теплую погоду невозможно обойтись без прогулок. Выходить на улицу детям необходимо, но при этом нужно объяснить, какие правила они должны соблюдать.
- По возможности сохранять социальную дистанцию, желательно не менее 2 метров. Если ребенок не может ее соблюдать, то нужно постараться обеспечить прогулку там, где нет такого тесного общения.
- Важно объяснить детям, что ни в коем случае нельзя дотрагиваться до лица, брать пальцы в рот, трогать нос, тереть глаза, потому что все это дополнительные факторы распространения инфекции.
- Приучайте детей с самого раннего возраста к соблюдению правил личной гигиены. Воспитывайте любовь к чистоте личным примером. Чаще мойте руки с мылом, покажите детям, как это правильно делать. Всегда мойте руки после прогулок с ребенком, игр, перед едой и после посещения туалета. Объясните детям, что грязные руки могут стать источником инфекции или болезни.
- Дети контактируют с окружающим миром не только руками, но и другими открытыми участками кожи. Их тоже необходимо своевременно продезинфицировать после тренажеров, катания на горках и т.д., а по возвращении домой рекомендуется не просто вымыть лицо и руки с мылом, но и принять душ.
Согласно санитарным и эпидемиологическим требованиям дезинфекция детских площадок проводится регулярно, в отсутствии детей.
Конечно, играть на таких обработанных дезинфицирующими средствами площадках безопаснее, тем не менее, уровень безопасности зависитот количества детей, которые находятся там одновременно.
Как правильно гулять, когда риски сохраняются
Необходимо соблюдать социальную дистанцию, по возможности, носить маски и перчатки, особенно там, где гуляет много людей. При длительной прогулке необходимо периодически обрабатывать руки дезинфицирующими средствами, особенно, после того, как посидели на лавочке, попользовались тренажерами, дети покатались с горки.
 Как правильно вести себя женщинам в ожидании ребенка в условиях COVID-19 рассказывает врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра медицинской профилактики Анастасия Филюшкина
Коронавирус продолжает стремительно распространяться по планете и удерживать население земли в состоянии тревоги за свое здоровье и здоровье близких.
Особенно обеспокоены текущей ситуацией будущие родители, так как нет точных данных, как болезнь может повлиять на течение беременности, роды и здоровье беременной и новорожденного.
«Беременность – это физиологическое состояние, но при этом у женщины на период беременности снижается иммунитет, - отмечает специалист. - Так предусмотрено природой, чтобы она смогла выносить ребенка. В результате она становится более подверженной заражению возбудителями инфекционных заболеваний. По мере роста плода у беременной ухудшается вентиляция легких и повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, беременность может сопровождаться различными осложнениями, в том числе, повышением артериального давления, отеками. Все эти факторы могут влиять на течение и исход болезни».
Обязательно нужно поддерживать иммунную систему. Сбалансированное питание, достаточное употребление свежих овощей и фруктов, сон не менее 8 – 9 часов, умеренная физическая активность, частое проветривание помещения положительно скажутся на состоянии защитных сил организма.
Для плода любая вирусная инфекция особенно опасна в первый триместр беременности, так как именно в этот период он формируется. Среди рисков – нарушение развития плода и его гибель, выкидыш, кровотечение. Влияние нового коронавируса на еще неродившегося ребенка досконально не изучено.
«Поэтому сейчас, - утверждает врач, - не лучшее время для планирования беременности».
 Отвечает врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра медицинской профилактики Анастасия Филюшкина
Коронавирусная инфекция продолжает распространяться по миру. В сводках заболевших нередко фигурируют и дети. Хотя у них заболевание чаще проходит без симптомов, но может вызывать и тяжелые формы, и даже приводить к летальному исходу.
Чтобы не допустить заражения ребенка - требуется обеспечить все меры профилактики. Они не отличаются от профилактики коронавируса среди взрослых. «Для максимального снижения риска инфицирования следует, в первую очередь, минимизировать контакты ребенка с другими людьми, - говорит Анастасия Александровна. - Желательно полностью исключить посещение с ними общественных мест. Но если возникает необходимость идти с ребенком в поликлинику, взять его с собой в магазин или аптеку, следует защитить его органы дыхания».
При выборе средства защиты для ребенка, следует учитывать его возраст и особенности строения лица.
Медицинская маска, даже детская, в качестве средства защиты не подходит маленькому ребенку, так как серьезно затрудняет дыхание, увеличивает нагрузку на сердце, а в жаркую погоду может увеличить риск теплового удара. Поэтому, по словам специалиста, не рекомендуется ношение маски, если малыш младше трех лет.
В тех случаях, если в результате заболевания у ребенка старше трех лет затрудненно дыхание или он не может при необходимости снять маску без посторонней помощи, или из-за ношения маски ребенок начинает чаще касаться руками лица, от нее стоит отказаться.
«Для дошкольников и младших школьников лучше приобретать детские модели, они меньше размером, но не стоит ориентироваться только на возраст, так как не всегда размеры и форма лица ему соответствуют, - уточняет Анастасия Филюшкина. - Маска должна закрывать ребенку нос, рот и подбородок, не болтаться свободно на лице, но и не давить». По возможности следует отдавать предпочтение моделям с дополнительным фиксатором формы.
|
Наши новости