ФГБУЗ МСЧ №59

Когда родители знают, где находятся и чем заняты их дети, подростки реже проходят через опыт употребления наркотиков, алкоголя и табака, а также избегают ранних половых связей.

По мнению специалистов, такой осведомленности о жизни подростка легко добиться. Нужно всего лишь интересоваться ребенком и уважать его право на самостоятельность.

Начинайте с детства

Проще всего общаться с тем подростком, который привык к доверительным разговорам с родителями с раннего детства.

Едва ли подросток поспешит поделиться с вами своими планами, если вы раньше не интересовались его жизнью.

Важно слушать

Если подросток решил поговорить с вами, постарайтесь отложить все дела и не прерывать его. Ребенку важно быть услышанным, а не делиться сокровенным, пока вы готовите ужин или смотрите телевизор.

Постарайтесь не делать поспешных выводов из разговора и не давать советов. Иначе в следующий раз подросток будет изливать душу кому-то другому.

Если вы выслушаете сбивчивый монолог до конца – возможно, обнаружите проблему, которая требует вашего участия.

Дайте возможность поговорить

Чтобы общаться с ребенком, нужно время. К сожалению, подросткам «запланированные переговоры», как правило, не нравятся: они ассоциируются у них с повинностью. Открытости и доверия в таких разговорах ждать не приходится.

Многие дети любят поговорить, еще не сняв обувь в коридоре, другие – за обедом или перед сном. Некоторым хорошо удается разговор с родителями в машине. Но чаще всего дети раскрываются во время совместной деятельности.

Так, например, повзрослевший сын поговорит о важных вещах, собирая шкаф вместе с папой. Дочь – доверит маме свои секреты во время похода по магазинам.

Родителю важно понимать, что любое время и место подходят для доверительного разговора.

Обсуждайте разногласия

Теплые отношения с подростком нередко заканчиваются тогда, когда появляются первые разногласия. Проще всего избежать споров и ссор, если в семье есть четкие правила.

Например, ваша дочь не только знает, что должна быть дома в десять часов вечера, но и понимает, какие ограничения последуют, если она опоздает.

Тем не менее, будьте готовы к переговорам. Поиск компромиссов – важный навык, который пригодится вашему ребенку в жизни. Например, дочери можно разрешить прийти на полчаса позже со дня рождения подруги, если ее проводят друзья.

Делать поблажки постоянно не стоит, но возможность диалога у вашего ребенка должна быть всегда.

Избегайте слишком эмоциональных реакций

Резкая манера вести разговор обычно приводит к скандалам. В силу физиологических особенностей подросток легко возбудим и очень эмоционален. Ваша бурная реакция может сильно его задеть.

Если в ответ на чистосердечное признание о первом глотке пива вы немедленно закатываете скандал – в следующий раз он предпочтет умолчать о чем-то важном, чтобы не спровоцировать ссору.

Говорите о важном

Общение с подростком похоже на разговор с человеком другой культуры. Чтобы понять ребенка, вам надо поставить себя на его место.

Так, если вы зададите дежурный вопрос: «Как в школе?» – получите на него дежурный ответ: «Нормально». Разговаривайте о конкретных вещах: школьных предметах или отношениях с одноклассниками.

Позвольте вашему сыну или дочери просвещать вас. Подростки любят быть «гуру», а разговоры об увлечениях сближают. Просите поставить вам любимые музыкальные композиции, даже если они вам не нравятся.

Подросткам важно участвовать в обсуждении семейных дел – будь то покупка нового холодильника или планирование отпуска. Дайте ребенку право голоса в решении вопросов, которые косвенно его касаются.

Обязательно рассказывайте подросткам о себе: о своем детстве и юношестве. Ребенку важно знать, что его родители тоже были подростками. Это позволит найти повод для обсуждения чувств и желаний вашего ребенка.

Самое важное

В разговоре с подростком важно уметь слушать и не давать воли сильным эмоциям. Будьте готовы к обсуждениям и поискам компромиссов. И старайтесь не отмахиваться от разговоров о вещах, которые вам кажутся несущественными: ваш ребенок считает очень важными.

Сайт Здоровая Россия.